ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS

ご挨拶 

YOGA × LIFE × MUSIC

FIVE ELEMENTSは、
ヨガや音楽を通じて、
『新しい出会いやつながりを生む場』や
『皆がありのままの自分でいられるコミュニティ』
づくりをしています。

ヨガや音楽は、感性を豊かにし、
忙しい日々の中で見失いがちな
本当の自分を思い出させてくれます。

地球に暮らす私たち一人一人が
内側に穏やかで平和な心をもち、
それを外側の世界にも広げていくことで、
地球上の全ての命が
生き生きと輝ける世界になりますように…

一人一人が地球に暮らす人として
意識的に生きることができるように、
知識や経験を与え合い学び合える仲間の輪を、
ともに広げていきましょう。

ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS
代表  渡部 愛

スタジオ紹介 

FIVE ELEMENTSのヨガは、
初心者でも参加しやすい雰囲気づくりを大切にしています。

レギュラークラスは、
アクティブなヨガから瞑想的なヨガまで
様々なタイプのヨガを受けることができます。

シリーズクラスや解剖学・哲学講座では、
初心者から上級者まで、
様々なレベルの方がともに学んでいます。

また、FIVE ELEMENTSでは、
歌うヨガ「キールタン」やインド音楽、
音とヨガのコラボレーションなど、
様々なワークショップやイベントも開催しています。

今後は、衣・食・住などの暮らしに関することや、
地球環境について皆で考え学ぶ機会も
増やしていきたいと思っています。

ヨガで心と体を整え、
より良い社会・より良い地球を目指す仲間の輪を、
ともに広げていきましょう。
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