FIVE ELEMENTS とは、五大元素という意味をもつ言葉です。
この宇宙にあるものはすべて、地・水・火・風・空の五つの要素から
成り立っているとするインドの思想をあらわしています。

小宇宙である私たちのこころと身体も同じです。
こころと身体のバランスを保ち、
健やかで満たされて生きるために必要なものは何でしょう。
特別な何かを手に入れなくても、
普通の毎日の中に大切なものはすべてあります。
ヨガの知恵は私たちにそのことを教えてくれるのです。

疲れたこころや身体を癒したい時、ただくつろげる時間がすごしたい時、
新しい自分に出会いたい時、いつでもお越しください。

ご縁がありここに集ってくださる皆さまを、心よりお待ちしています。