京都トコ会館

健美サロン渡部主催の教室

健美サロン渡部では、『人が本来もつ生命エネルギーや自然治癒力を活性化し、
健康で美しい心と体へと導く』をコンセプトに、整体施術以外にも、
様々な教室・ワークショップ等をひらいています。

教室開催日カレンダー

太極拳 

  • 一般男性
  • 一般女性

初心者~経験者までどなたでも大歓迎の陳氏太極拳教室です。
心身の健康と体作りのために、是非どうぞ!

教室の様子

対象:年齢性別問いません
講師:安田 洋介 ブログ「心身自然」
持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物など
時間:90分
料金:1,500円(税込)

ピラティス×子育てサークルいっぽ 

  • 産後
  • 赤ちゃん
  • 一般女性

身体づくりのピラティスと仲間づくりの「子育てサークルいっぽ」が一緒になった「ピラぽ」。
骨格を支えるインナーマッスルにじっくり働きかけ、
骨盤や背骨が元に戻ろうとするのを助けるエクササイズで体を動かしお茶とお喋りで心を休めます。
産後の方だけでなくピラティス初心者や一般の方の参加も大歓迎です。

教室の様子

対象:産後2ヶ月~2年未満のお母さんとお子さん、一般女性
講師:池端美紀
持ち物:動きやすい服装、お子さん用のバスタオル、
水分補給用の飲み物など
時間:10時半~11時15分(ピラティスレッスン)
11時15分~12時(いっぽのお茶会)
料金:1,620円(税込)お茶・マット付き
※お子さんが2人以上の場合、お1人につき500円(税込)
※健美サロン・トコ助産院の会員さまには割引あり

開催日カレンダー

申し込み方法 

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京都 トコ・カイロプラクティック学院主催クラス
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 075-257-5373
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高輪・生駒・福岡  090-6827-7431