新着情報

2019年3月 渡部信子施術日のご案内

2018.12.13

【2019年3月】

1日 (金)
8日(金)
22日(金)午前中のみ/PMらくらく
30日(土)

なお、渡部信子の施術につきましては
どのような理由であっても
下記の通り、キャンセル料をいただいています。
キャンセルの際は、ご注意ください。

前々日17時以降 施術料の半額(2,700円)
前日の17時以降 施術料全額(5,400円)

***********************

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12~2月クラス

2018.12.01

トコ助産院です。

12月~2月のクラス予定です。

ぜひ、ご参加ください。

 

12月 クラス予定 →

1月クラス予定 →

2月クラス予定 →

 

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12*1月子育てサークルいっぽスケジュール

2018.12.01

子育てサークルいっぽです♪

 

12月、1月の子育てサークルのスケジュールです!!

どうぞ、お気軽に遊びに来てください!!

☆ヨガぽ(毎週火曜日10:30~12:00)

12月4日、11日、18日、25日

1月8日、15日、22日、29日

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☆ピラぽ(毎週木曜日10:30~12:00)

12月6日、13日、20日、27日

1月10日、17日、24日、31日

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☆ファミぽ(土曜日/月1回 10:30~12:00)

12月22日

1月26日

☆個性あふれるロゼット作りの会☆

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好きなワッペンを貼ったり、

スタンプで名前を入れたりして、

世界に一つしかないオリジナルロゼットを作りませんか?

しかも、針も糸も使わないので、

手芸が苦手な方でも簡単に作れますよ~

 

日時 2018年12月12日(水)10:30~12:00

詳細はこちら⇒ 

 

ご予約は下記まで♪

☎075-257-5373

kenbiclass☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えて送信してください)
お待ちしております♪

おとなまき体験会 12~2月のスケジュール

2018.12.01

健美サロン渡部です。

12~2月のおとなまき体験会の予定です。

どうぞご家族、ご友人お誘いあわせのうえ、

お気軽にお越しください。

 

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12月20日(木)10時~12時

1月21日(月)10時~12時

2月21日(木)10時~12時

詳細はこちら⇒

ブログはこちら⇒

太極拳・空手教室12*1月スケジュール

2018.12.01

太極拳・空手・カポェイラ教室のご案内です。

<太極拳>

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講師:安田洋介(陳徳洋)先生
愛媛県武術太極拳連盟 顧問
姜氏門内功武術研究会 顧問
陳正雷老師 拜師門徒
ブログ→
教室の様子

12月未定

料金:1,000円(税込)

 

<空手>

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講師:竹林篤実先生
ブログ→
教室の様子

12/8(土) 8:00-9:00

1/19(土) 8:00-9:00

料金:1,000円(税込)

どちらもお申し込みは、
健美サロン渡部075-257-5373
までお願いします。

 

<カポェイラ>

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講師:荒川こうすけ先生

毎週火曜・木曜夜

詳細はこちら→

お申し込みは、

荒川こうすけ先生まで直接お願いします。

 

12月のヨガクラススケジュール

2018.11.30

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
12月のスケジュールのお知らせです^^

スクリーンショット 2016-09-02 16.50.55

スケジュールのページ
料金のページ 
クラス紹介のページ

以下は、不定期開催のクラスやWSの一覧です。

ご予約はこちら→

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★12/1(土) 14:00-17:00 言葉のヨガワークショップ④ Ai

★12/3(月) 12:30-17:00  伊藤武のシヴァサンヒター⑦

★12/4(火) 12:30-17:00  伊藤武のシヴァサンヒター⑧

★12/5(水) 18:30-20:00 アサラトリズムサークル Panman

★12/9(日) 10:00-12:30  ヨガ解剖学セミナー⑤ keebo

★12/10(月)10:30-12:30 シンプルプラクティス④ Yuko

★12/10(月)13:30-16:30 マルマヨーガ講座④ Ai

★12/11(火)10:30-12:30 キールタンのリードをしてみよう! 堀田 義樹

★12/15(土)10:00-12:00 ヨガの基礎を学ぶ5回講座③ Ai

★12/19(水)13:00-16:00 輪 *Mandala*  Toshi & yuko & Ai

★12/22(土)14:00-15:15 キールタンサークル yasuko & Ai

*——*——*——*——*——*

朝活クラス

◎朝ヨガ@京都御苑

詳細はこちら⇒

 

◎朝のプラーナーヤーマ&キールタン

朝の空気で心身を浄化するプラーナーヤーマ(呼吸法)と、キールタン(楽器にあわせて歌うヨガ)を行うクラスです。

声を出す準備のために軽いストレッチはしますが、ヨガのポーズはしませんのでどなたでもご参加いただけます。

1日の始まりに、毎日の暮らしに、ヨガを添えてみませんか?

[講師]

Ai

[参加費] 1回 1,080円(税込)
フリーパス 3,240円(税込) 1ヶ月間有効
チケット1回分でも参加可能

 

朝活クラスのスケジュールはこちら→

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全てのクラスは原則として予約制ですが、
当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、
事前にご連絡ください。

◎ご予約・お問い合わせ
予約フォームより

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初心者の方大歓迎のヨガスタジオFIVE ELEMENTSで
ココロとカラダを癒し・元気になれる
ヨガをはじめてみませんか?
私たちスタッフ一同、
皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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トコちゃんベルト着用指導 随時受付けています

2018.08.28

「トコちゃんベルトを購入したい。」
「トコちゃんベルトは持っているけれど、着け方が合っているか自信がない。」
「トコちゃんベルトを使っているけれど、症状が改善しない。」
そんな方には、トコ助産院の「トコちゃんベルト着用指導」をお勧めします。

「トコちゃんベルト着用指導」では、トコちゃんベルトアドバイザーの資格をもつ助産師が、
トコちゃんベルトの種類やサイズ選びから、着け方のコツを指導いたします。

トコちゃんベルトだけで症状が改善しない場合は、
骨盤を含む身体の歪みが考えられますので、
トコ助産院でのリラックスケアや、健美サロン渡部での整体施術をお勧めします。
お気軽にご相談ください。

産後すぐのお母さんへデイケアのご案内

2018.08.25

トコ助産院では、

お産入院の退院後すぐから、産後1年までのお母さんへ

デイケアを行っています。

なかなか赤ちゃんが寝てくれない・・・どうしよう
まるまる育児って、これでだいじょうぶかなあ?
おっぱいをあげたいけど、うまくできてるのかな?

 

そんな不安を抱えているお母さん、

トコ助産院へ、体と心のケアに来られませんか?

 

詳細はこちら⇒ 

ブログはこちら⇒