京都トコ会館

新着情報

おとなまき体験会、開催しました( ^ω^ )

2018.01.12

健美サロン渡部です。

 

朗報です!
渡部信子による「おとなまき体験講習会@名古屋の開催が決定しました!

日程 2018年 2月13日(金)
10:00~11:30 体験講習会
11:30~12:30 渡部信子による施術(希望者のみ)
会場 健美サロン 名古屋分室

妊活中の方や、お子さんの発達が気になる方は特にお勧めですよ(^O^)/
渡部信子から直接学べる、またとない機会をお見逃しなく(^_-)-☆
詳しくはこちら⇒☆

 

年末年始は、いかがお過ごしでしたか?
「年末に、おとなまきをテレビで見かけたよ!」
という、ありがたいお声を、よく耳にします👂

そうなんです~
昨年12月31日、TBSテレビの健康番組
健康カプセル 元気の時間」で、おとなまきが紹介されました!(^^)!

おとなまき体験をしたのは
渡部麻里奈さんと、加藤亮さんのお2人!

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加藤亮さんは、個性的なルックスとキレキレのダンスで
バラエティー番組やドラマで大活躍中の俳優さんです。

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加藤さんは、ダンスの前には入念にストレッチをするそうです。
入念にというのは・・・2時間もかけるそうですよ。

15分程おとなまきでまるまった後、加藤さんは軽く踊りながら
「いつも2時間かかるストレッチが15分でできちゃった(;゚Д゚)
と、おっしゃったそうです。

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個人差はもちろんあると思いますが
2時間のストレッチをしたような効果が、15分ででたら・・・いいですよね!

 

この番組をみて、おとなまき体験会に来られたAさん。

いつも肩こりと腰痛に悩まされていて困っているそうです
首も肩もカチカチで、頭を後ろに倒せない( ノД`)…

そんなAさんを、まきまき・・・

おとなまきのなかでモゾモゾ動いて・・・

ユラユラ揺れているうちに・・・

 

寝息が聞こえてきました。
深いリラックス状態に入ったようです。

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おとなまきすると、ホントに眠くなるんですよね(´・ω・`)
ピッタリと包まれているからこそ
全身脱力できる、この感覚。
Aさんは、しっかりと感じて頂けたようです(^_-)-☆

 

この後、自分で自分をおとなまきする方法を練習しました(^O^)/
Aさん、とっても器用に自分をまきまきしていきます。
そして・・・このとおり!

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上手にできましたよ!

 

ひととおり体験されたAさん。
「顔が・・・上を向けます!! 全身が、軽くなって、楽ですね!!」
「ちょっと動いただけなのに、すごく沢山運動した気分!!」
と、うれしい感想をいただきました\(^o^)/

 

健美サロン渡部では、おとなまき体験会を行っています。
3名以上お仲間が集まれば、体験会の日程以外の日時設定もご相談に応じます。

体験してみないとわからない、この心地よさ。
一度、味わってみませんか?
ご参加、お待ちしています(^_-)-☆

2月23日(金)予約受付中

3月16日(金)予約受付中

対象 大人(助産師が講師を務めます!妊婦さんもどうぞ!)
参加費 3,240円
定員 6名
持ち物
・体操用マイピーロ
・おとなまき(180cm)
・フェイスタオル

※体操用マイピーロ、おとなまき(180cm)をお持ちでない方
各540円でレンタルできます
※購入も可能です!!
・体操用マイピーロ L 4,104円
・おとなまき(180cm) 6,480円

服装
・動きやすい服装

お申込み・お問合せ
健美サロン渡部まで
TEL 075-257-5373
メール kenbiclass☆yahoo.co.jp
⇒☆を@に変更して、下記を記載の上、送信してください。
・お名前
・年齢
・携帯番号
・妊婦の方は、週数

お申込みお待ちしております(^^♪

12月*1月のヨガクラススケジュール

2018.01.03

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
1月のスケジュールのお知らせです^^

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スケジュールのページ
料金のページ 
クラス紹介のページ

以下は、不定期開催のクラスやWSの一覧です。

ご予約はこちら→

 

★1/6(土)14:00-16:00 新年マルマヨーガ体験 Ai

★1/13(土)14:00-16:00 未来を開く ボイスワーク by 堀田義樹
~声のための呼吸とからだ~

★1/13(土)16:30-18:30 キルタンのリードをしてみよう!in Kyoto

★1/14(日)13:00-19:00 縁むすびキールタン in KYOTO vol.3
~ New Year Kirtan Lovers Party !~

★1/20(土)11:00-17:00 2周年記念祭!

★1/22(月)10:00-12:00 日々に安らぐ瞑想④ hitomi

★1/25(木)12:30-17:00 伊藤武のヨーガスートラ⑦

★1/26(金)12:30-17:00 伊藤武のヨーガスートラ⑧

★1/27(土)10:00-12:30 びっしー先生のバガヴァットギーターお話会

★1/28(日)8:00-9:15 朝ヨガ Ai

★1/31(水)13:30-16:30 呼吸の智慧と流れるヨガ Toshi

*——*——*——*——*——*

初心者の方大歓迎のヨガスタジオFIVE ELEMENTSで
ココロとカラダを癒し・元気になれる
ヨガをはじめてみませんか?
私たちスタッフ一同、
皆様のお越しを心よりお待ちしております^^

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ヨガスタジオFIVE ELEMENTSは
予約制ですが、
レギュラークラスは、
当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、
事前にご連絡ください。

ご予約・お問い合わせ 

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1~3月クラス

2017.12.28

トコ助産院です。

1月~3月のクラス予定です。

ぜひ、ご参加ください。

1月クラス予定 →

2月クラス予定 →

3月クラス予定 →

 

京都トコ会館では、メルマガを発行しています!

様々なクラスや施術の予定、耳より情報・

ホットなニュースなどを、できるだけ

新鮮なうちにお届けします!!

 

配信を希望されるかたは、

以下のサイトにアクセスし

「登録」ボタンを押してください。

http://www.mag2.com/m/0001679006.html

 

おとなまき体験会 1~3月のスケジュール

2017.12.28

健美サロン渡部です。

12月~3月のおとなまき体験会の予定です。

どうぞご家族、ご友人お誘いあわせのうえ、

お気軽にお越しください。

 

1443908073

♬1月12日(金)10時~12時

♬2月23日(金)10時~12時

♬3月16日(金)10時~12時

詳細はこちら⇒

ブログはこちら⇒

1*2月子育てサークルいっぽスケジュール

2017.12.28

子育てサークルいっぽです♪

 

1月、2月の子育てサークルのスケジュールです!!

どうぞ、お気軽に遊びに来てください!!

☆ヨガぽ(毎週火曜日10:30~12:00)

☀1月16日、23日、30日

☀2月6日、13日、20日、27日

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☆ピラぽ(毎週木曜日10:30~12:00)

☀1月11日、18日、25日

☀2月1日、8日、15日、22日

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☆ファミぽ(土曜日/月1回 10:30~12:00)

☀1月13日

☀2月24日

☆いっぽの会

1月24日(水)10:30~12:00

アロマオイルでセルフケアの会をします!!

日頃、赤ちゃんのこと、家のことにおおいそがしの

ママたちへ向けて、ちょっとした合間時間でできる

手足、頭、耳などのセルフケア講座です。

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詳しくはこちら☞

 

ご予約は下記まで(*^^*)

☏075-257-5373

kenbiclass☆yahoo.co.jp

(☆を@に変えて送信してください)
お待ちしております♪

太極拳・空手教室1*2月スケジュール

2017.12.28

太極拳・空手・カポェイラ教室のご案内です。

<太極拳>

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講師:安田洋介(陳徳洋)先生
愛媛県武術太極拳連盟 顧問
姜氏門内功武術研究会 顧問
陳正雷老師 拜師門徒
ブログ→
教室の様子

1月未定

料金:1,000円(税込)

<空手>

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講師:竹林篤実先生
ブログ→
教室の様子

1/6(土)   8:00-9:00
2/24(土) 8:00-9:00

料金:1,000円(税込)

どちらもお申し込みは、
健美サロン渡部075-257-5373
までお願いします。

 

<カポェイラ>

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講師:荒川こうすけ先生

毎週火曜・木曜夜

詳細はこちら→

お申し込みは、

荒川こうすけ先生まで直接お願いします。

 

産後すぐのお母さんへデイケアのご案内

2017.11.14

トコ助産院では、

お産入院の退院後すぐから、産後1年までのお母さんへ

デイケアを行っています。

なかなか赤ちゃんが寝てくれない・・・どうしよう
まるまる育児って、これでだいじょうぶかなあ?
おっぱいをあげたいけど、うまくできてるのかな?

 

そんな不安を抱えているお母さん、

トコ助産院へ、体と心のケアに来られませんか?

 

詳細はこちら⇒ 

 

トコちゃんベルト着用指導 随時受付けています

2017.11.14

「トコちゃんベルトを購入したい。」
「トコちゃんベルトは持っているけれど、着け方が合っているか自信がない。」
「トコちゃんベルトを使っているけれど、症状が改善しない。」
そんな方には、トコ助産院の「トコちゃんベルト着用指導」をお勧めします。

「トコちゃんベルト着用指導」では、トコちゃんベルトアドバイザーの資格をもつ助産師が、
トコちゃんベルトの種類やサイズ選びから、着け方のコツを指導いたします。

トコちゃんベルトだけで症状が改善しない場合は、
骨盤を含む身体の歪みが考えられますので、
トコ助産院でのリラックスケアや、健美サロン渡部での整体施術をお勧めします。
お気軽にご相談ください。